リンパ系について

リンパ系-1 アロマ
リンパ系-1

リンパ系(Lymphatic System)は、リンパ液リンパ管リンパ節 リンパ球 などと、それらの働きの 総称です。

リンパ液(リンパ Lymph)

リンパ液はリンパ(Lymph)とも呼ばれ、細胞間を流れる 間質リンパ (細胞間質液 ・ 組織間液) と、間質リンパが 毛細リンパ管 から入って リンパ管 の中を流れる 管内リンパ に分けられます。

広義のリンパ液は 間質リンパと管内リンパの両方 をいい、 狭義のリンパ液は 管内リンパ のみをいいます。

リンパ液は、細胞や毛細血管から浸み出た 透明な淡黄色で弱アルカリ性の液体で、血液の成分である血漿(けっしょう)と ほとんど同じ組成ですが、血漿に比べてタンパク質が少なく リンパ球などの白血球を多く含みます

リンパ管

リンパ管は、血管(動脈・静脈)とは別の循環器管の一つとして、静脈に沿って全身に張り巡らされています。

リンパ管は静脈とよく似た構造で、逆流を防ぐ弁が付いています。 リンパ液は、血液(特に動脈)のように心臓のポンプ作用で体内を流れるのではなく、骨格筋など筋肉の動きによって流れます

また、手技療法など外部からの刺激や、心身のリラクゼーションによっても流れが促進されます。

リンパ管の流れ

リンパ管は、全身の皮膚直下から始まり、間質リンパを吸収しながら 毛細リンパ管を経て、皮下組織の深部にある 集合リンパ管から順に 太いリンパ管につながります。

リンパ管は、静脈と違い心臓を通らず、手足など体の末端から体の各部位に向けて合流しながら、最後に リンパ本幹(ほんかん) (主幹) となり、静脈に合流します。

左右の下半身と左上半身のリンパ管は 左リンパ本幹 (胸管) に合流し、 左静脈角 (じょうみゃくかく)(左鎖骨下静脈と左内頸静脈の合流部)で 静脈に合流します。右上半身のリンパ管は 右リンパ本幹 に合流し、右静脈角 で静脈に合流します。 左右とも 最後に必ず 頸部のリンパ節群 を通ってから 静脈角に入ります。

リンパ節

リンパ管の途中の大きな合流部は、豆状で 直径 2mm ~ 3cm の大小様々な リンパ節リンパ腺) が、芋づる状に リンパ節群 をなしています。リンパ節は全身に 400 ~ 700個あります。

主なリンパ節群は、鼠径部(そけいぶ)、 腋窩部(えきかぶ)、 頚部(けいぶ)、 耳下腺、 耳介後、 後頭部、 顎下、 鎖骨下、胸部、 腰部、 骨盤部、 腹部、 などに集中しています。 リンパ液とリンパ管は、必ず どこかのリンパ節を通ります

リンパ液の主な働き

「 代謝作用 」

リンパ液は、身体に不要なタンパク成分などの老廃物や死滅した細胞などを回収しながら、リンパ管で運ばれ、必ず 各部のリンパ節で 濾過(ろか) ・ 分解 されてから、静脈に合流し、代謝作用を行います。

「 免疫作用 」

リンパ液は、身体に有害な 細菌などの異物を各部のリンパ節に運び、 B細胞Bリンパ球) が出す抗体(こうたい) や T細胞Tリンパ球) などが、 攻撃・取込・中和・分解 する 免疫作用 も行います。

免疫作用が 多く行われているときに、リンパ節が 腫れたり 熱が上がったり 痛みを生じたり します (炎症が起きます)。

「 脂肪酸や脂質を静脈に運ぶ働き 」

半数以上のリンパ節(リンパ腺)が、腹部に集中します。腹部のリンパ液は、脂肪酸や脂質を静脈に運ぶ働き もします。

小腸の絨毛 (じゅうもう) にある乳糜管(にゅうびかん) というリンパ管から吸収された 脂肪酸や脂質が混ざったリンパ液を 乳糜(にゅうび)と呼びます。

腸リンパ本幹が 乳糜を運び 腰リンパ本幹 と合流し、乳糜槽 (にゅうびそう) というリンパ管になります。 乳糜槽は上行して 胸腔 (きょうくう) に入り、左リンパ本幹 (胸管) に合流し、 乳糜を静脈に運び入れます。

リンパドレナージュ ( リンパドレナージ ) 法

リンパドレナージュ ( リンパドレナージ ) 法 ( Lymphatic Drainage リンパ排液法 )は、デンマーク出身で フランスの医師、 エミール・ヴォッダー ( Dr. Emil Vodder 1896~1986 ) によって、1936年に発表された、足・手・頭・顔など 体の末端から、 リンパ管の流れに沿った手技療法です。 マニュアル リンパ ドレナージュ ( Manual Lymphatic Drainage MLD ) ともいいます。

心臓のポンプ作用が 効きにくく 停滞しやすい リンパ管や 静脈を 手技で排出 ( Drain ドレーン ) し、リンパ液や 静脈の血液など 体液循環の流れを 促進する手法です。

以下の「循環器系の概略説明」や「手技療法について」も参考にしてください

循環器系-人間の身体各部位の概略説明-5
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