リフレクソロジー反射区の施術手順-6

リフレクソロジー反射区の施術手順-6-2 足つぼ
リフレクソロジー反射区の施術手順-6

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静岡県富士市スクール整体マッサージ学校アロマリンパ足つぼ資格なかつかヒーリングスクール
なかつかヒーリングスクール。静岡県富士市の整体師学校アロマオイルリンパマッサージ教室リフレクソロジー足つぼ資格ヘッドスパ講習フェイシャルエステ講座セラピスト研修。富士宮市沼津市静岡市清水区からも。

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なかつかヒーリングサロン&スクール
静岡県富士市で、整体つぼマッサージ全身もみほぐし・足つぼリフレクソロジー・全身アロマオイルリンパマッサージ・フェイシャルエステ・ヘッドスパ・チェアマッサージの「施術サロン」と「講習スクール」を営んでいます。 2003年1月に開業しました。最初の2年は保育ママ(託児)も併業していました。まれにギター・キーボード・カ…

なかつかヒーリングサロンへ(施術)

富士市マッサージ整体エステ足つぼ肩こり腰痛70分3000円なかつかヒーリングサロン
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(1)足のリンパドレナージュ-1

踵(かかと)の下に手を置いたまま、ふくらはぎを、足首から膝裏(ひざうら)まで、もう一方の片手で滑らせて擦り(さすり)あげる。3回繰り返す。足のリンパドレナージュ-1。

リフレクソロジー反射区の施術手順-6-1

リンパドレナージュ

リンパドレナージュ(Lymph-Drainage リンパ排液法) リンパの流れに沿って行う手技療法。1936年にフランスの医師エミール・ヴォッダー(Emil Vodder)によって考案された。心臓ポンプが効きにくい、リンパや静脈などの体液循環の流れを促進する。

(2)足のリンパドレナージュ-2

足首を片手で握る。手の位置を上げて再び握る。この手技を膝下(ひざした)まで順次行う。3回繰り返す。足のリンパドレナージュ-2。

(3)座骨(坐骨)神経の反射区

踵の下の手を入れ替えて、外踝(そとくるぶし)(小指側)の下側で5cmくらい膝側から小指側の踵に向かってサムウォークし、そのまま足裏を通って親指側の踵に行き、そこで手を替え、親指側の踵から内踝(うちくるぶし)(親指側)の下側で5cmくらい膝側までサムウォーク。3回繰り返す。座骨(坐骨)神経の反射区。

リフレクソロジー反射区の施術手順-6-2

(4)脊椎(せきつい)(首から腰にかけての背骨)の反射区

サムウォークしてきた手の、4指の甲側を、足裏の指全体に合わせて当てる。手の4指の甲側を足裏の指全体に合わせて当てて支え、もう片方の手で、足の親指の爪(つめ)の根元の外側から内踝(うちくるぶし)の下(骨盤ライン)まで、土踏まずの骨のカーブに沿ってサムウォーク。

ここで手を替え、親指側の踵(かかと)から内踝の下に向かい斜めに上りながらサムウォークし、内踝の下から、土踏まずの骨のカーブに沿って一回目より少し下を、土踏まずの骨を押し上げるようにして、親指の爪の根元の外側までサムウォーク。以上を2回繰り返す。脊椎(せきつい)(首から腰にかけての背骨)の反射区。

(5)肩・肘(ひじ)・膝(ひざ)・腰までの反射区

ここで手を替え、小指の爪の根元から踵まで、足の外側のふちに沿ってサムウォーク。次に最初と逆方向に、踵から小指の爪の根元まで同じコースをサムウォーク。以上を2回繰り返す。肩・肘(ひじ)・膝(ひざ)・腰までの反射区。

(6)肘(ひじ)の反射区

小指の爪の根元から足の外側のふちに沿って、横隔膜ラインの1cm下までサムウォークし、そこで足の甲に向きを変え、足の甲のゾーン4と5の間までサムウォークし、そこでプレッシャーサークル。3回転。肘(ひじ)の反射区。

(7)膝(ひざ)の反射区-1

足の外側(小指側)のふちの横隔膜ラインの1cm下〔(6)で向きをかえた位置〕から、ふちに沿って腰ライン(骨の出ている位置)までサムウォークし、そこで足の甲に向きを変え、足の甲のゾーン3と4の間までサムウォークし、そこでプレッシャーサークル。3回転。膝(ひざ)の反射区-1。

(8)膝(ひざ)の反射区-2

(7)の終点からゾーン3と4の間を上(足指の方)に、横隔膜ラインの1cm下までサムウォークし、そこで5回プレス。膝(ひざ)の反射区-2。

(9)腰から骨盤の反射区

腰ラインの外側(小指側)のふち〔(7)で向きをかえた位置〕から、外踝(そとくるぶし)の下まで斜めにサムウォークし、外踝の下から踵(かかと)までサムウォーク。腰から骨盤の反射区。

(10)骨盤(こつばん)の反射区

骨盤ラインの外側(小指側)のふちのから、外踝の下までサムウォーク。骨盤(こつばん)の反射区。

以下の「リフレクソロジーの動画」や「反射区と押圧の詳細図」や「手技療法について」も参考にしてください

動画-リフレクソロジー足つぼ足裏マッサージ反射療法ゾーンセラピー
リフレクソロジー足つぼマッサージ動画の再生 「リフレクソロジー足つぼマッサージ」の参考動画が、続けて再生されます。 動画の下側に 横▲(三角)ボタンなどが出る場合は、それを押すと、次の動画に移ったり、前の動画に戻ったりできます。 上記の操作ができないときは、早送りしてください。 動画の内...
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